若返りの秘訣②

ヨガ

わからないことをやってるくらいが丁度いい。

わかることばかりだけやってるから衰えてくる。

そして、呆けてくる。

呆けてると自分が呆けてることに気がつけないから他人からの言葉に耳を傾けることはそうそうできない。

自分で自分にツッコミを入れないと呆けっぱなしのまま。

小さい子はわかることもわからないことも、やりたくないことも、大人に無理矢理やらされてることもひっくるめて、ただやる。

だから全体のバランスがそれなりにとれやすくなる。

大人になるとやりたいこととわかることだけしかやらなくなる。

だから衰えて呆けはじめる。

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