CLASS

Mysore Class

初心者からでも参加できるアシュタンガヨガのマイソールスタイルのクラスとなります。

生徒のレベルに合わせアシュタンガヨガのポーズをひとつひとつゆっくりと丁寧に行っていくことで、

内観する力と集中力を磨き上げていくことを主体としたクラスです。

Price

・週3回チケット : 14,000円(パス購入日より1ヶ月間有効)

・8回チケット : 12,000円(3ヶ月間有効)

・4回チケット : 8,000円(2ヶ月間有効)

・初回体験3回チケット : 4,000円(1ヶ月間有効)

・ドロップイン : 2,500円

※Cash Only

Schedule

※ご覧のデバイスのウェブブラウザがsafariの場合、"私はロボットではありません"と表示され、上記のグーグルカレンダーの閲覧が出来ないことがございます。

ブラウザをGoogle Chrome、Microsoft Edge、Internet Explorer、Firefoxなどに変更していただくか、お手持ちのiphone、Macの”設定”→”safari”→”サイト越えトラッキングを防ぐ”をoffにすることで閲覧が可能になります。

※※↓↓下記のカレンダーも同じアシュタンガヨガマイソールクラスのものです。

yotei

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Ashtanga Yoga Basic

アシュタンガヨガの基礎から学んでいきます。

はじめての方におすすめです。

アシュタンガヨガとは!?

Schedule

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茅ヶ崎のconditioning labo kizukiにて開催しております。

詳しくは、ホームページをご確認ください。

Conditioning Class

ヨガのメソッドを通して内側にある深い部分とのつながりを気付いていくと共に身体の機能改善をサポートしていきます。

ヨガはサンスクリット語で『繋がり』を意味します。

ヨガの呼吸法を大切にしながらお身体を動かしていくことでご自身の内観力を高めていきます。

ヨガの経験がある方はもちろん、ヨガの経験のない方、他の運動やスポーツをされている方でも多くの気づきを得られる内容のクラスとなっております。

茅ヶ崎のconditioning labo kizukiにて開催しております。

詳しくは、ホームページをご確認ください。

Schedule

yotei

Personal Lesson

ヨガ、コンディショニング、マッサージやストレッチを組み合わせた手技療法でのマンツーマン・レッスンです。

それぞれのご希望・スケジュールに合わせてレッスンを進めることが出来ます。ご相談下さい。

約1時間 ¥10,000 + (藤沢郊外の場合は交通費を頂きます)