Toshinori Fujieda

湘南の藤沢、茅ヶ崎、鎌倉でインド・マイソールの本格的なアシュタンガヨガのクラスを開催してます。

湘南でヨガを。自分に還る時間を共に過ごしませんか？

それぞれのペースに合わせて、段階的に練習を提供して深めていきます。

練習の中で呼吸を意識を磨いて、

自分自身にの身体の奥深さに気付き、

自分と他者や自分の内側との繋がりに気付いていく時間と空間を共に過ごしましょう。

初めての方や身体が硬い方でも大丈夫です。丁寧に指導していきます。

長年練習をされている方も精神が集中した濃密な空間を共に過ごしましょう。

藤枝 寿紀

神奈川県川崎市出身。藤沢市在住。幼少期と学生時代に剣道、陸上競技を行う。

サーフィン、登山、古武術などが趣味。

治療家、施術家として接骨院、整体院にて勤務経験がある。

バックパッカーとしてインドを放浪していた時にアシュタンガヨガに出会いプラクティスを開始する。

チャック・ミラー氏の「ヨガの一番はじめの教えはアヒムサ(非暴力)である。アヒムサだけを追求していけばアシュタンガヨガの８番目にあるサマーディに到ることも可能である」という教えをモットーに、

日々、アヒムサとヒムサ(暴力)の境界線を探りながらアーサナ(ポーズ・坐法)をプラクティスしている。

2013年 「シヴァナンダヨガTTC」をインド・ケララ州トリヴァンドラムにて修了。

2013年 KPJAYIにてパタビジョイス師の娘サラスワティ師のもとでアシュタンガヨガをはじめてプラクティスする。

2014年 インド・ゴアにて、アシュタンガヨガcertified teacherのRolf Noujokatとその妻Marci Noujokatに師事。

2015年 Chuck Miller氏による「the 50hr Module Ⅱ TTC」を修了。

2018年、2019年、2022年、2023年　インド・マイソールにて、アシュタンガヨガ最高指導者Sharath Jois師に師事。