ヨガ 老い 老いのはじまりは、自分の枠の外に出ようとしないことだと思う。 できたつもりに胡座をかいて(実際にできていなくとも、それ見ようとはせず)、自らを棚にあげていることに気付かず、何も挑戦していないということ... 2024.06.08 ヨガ生き方